Teacher 教員不足を解決するには？学校の未来を守るためにできること
「教員不足と聞いているけど、なんでそうなっているのか？」「教員になりたいという人を増やすためにはどうしたらいいのか。」そ...
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Muscle 教員の筋トレができない理由：忙しい日常を乗り越えて健康的な生活へ
「筋トレしたいけど、できないなぁ」「授業準備をしないと、時間がない」「家事があるから、筋トレまでは…」そんなあなたの悩み...
Teacher しんどいときは、教員だって、休職していい！
学校に行くのがつらい教員のあなたへ。涙が出る朝、過呼吸、不安…そんな時は休んでもいい。実体験から語る心のSOSの対処法。
Teacher 教員の体調不良の時の休み方、計画的なお休みの取り方
「身体がだるくてしんどいなあ」「仕事を休んでしまったらみんなに迷惑をかけてしまう」「しんどいけど休みにくいな」そんな悩みを持つあなたのためにこの記事を書きました。教員でも仕事を休んでいいんだ、こうすれば、罪悪感が少しでも薄れるんだなと思えてもらえたら幸いです。
Muscle 疲労感からおさばら！？教員こそ脚トレをしよう！メリット5選！
階段の上り下りや通勤での徒歩で足がつらいと、思ったことありませんか？足の疲労感をなくしていきたい、そんな人におすすめするのが脚トレです。脚トレの効果的なメリットに次の5つについて詳しくご紹介します。
Teacher 教員を辞める人の多くが精神疾患＊私も適応障害を発症。
教員採用試験を突破し、念願の小学校担任で働けるようになった私に待っていたのは…頑張りすぎにより心をすり減らし精神疾患を発症。適応障害とは？少しでも職場での理解が広がっていくと幸いです。
Muscle 教員こそ筋トレをすべき？！驚くべき３つの効果！
教員こそ筋トレをしよう！筋トレの効果を紹介。学校に行くのがつらくなっていませんか？肩がこる、ふくらはぎが痛い、腰が痛い、体がしんどいと思ったことないですか？教員として適切な生活習慣は、健康増進や老化防止に繋がることを紹介しています。